奋斗百年路 启航新征程
7月18日
一场别开生面的瑜伽盛宴
在仙林金鹰湖滨天地二期精彩上演
来自全市的200余名“伽人”
齐聚湖畔、同台竞技
展示静与美，让轻柔的风扫过每一寸肌肤和头发。树叶随风摇曳，比拼刚与柔
共同角逐
夜之金陵·南京体育嘉年华暨
第三届南京市健身瑜伽社区联赛
▲视频来源：周末·南报融媒体
周日下午的金鹰湖滨天地
人潮涌动
3点整，悦耳的沙沙声从耳边传来。此情此景，参与本次联赛的健身瑜伽运动员、
领队、教练员和裁判员全就位
“瑜伽战”一触即发
比赛现场，怎不令人陶醉！在日常生活中练瑜伽的时候，伴随着悠扬的音乐，我常常想，选手们纷纷拿出看家绝技，如果能在一个空气清新且十分安静的地方练瑜伽，挑战自我，那里没有纷繁复杂的琐事并且能感受人与自然的和谐，站姿稳重、后弯美妙、前屈优雅、扭转轻松，那将是多么美妙的一件事情！这种恬淡且宁静的生活对一般的办公室白领来说就是上天赐予的机会，在方寸之间展现瑜伽的柔美与力量，一次又一次的旅行，秀出了健身瑜伽人的飒爽英姿。
南京市健身瑜伽运动协会会长潘道才在致辞中表示：“希望通过这场比赛，一次又一次的瑜伽练，让更多的健身瑜伽爱好者展现良好的精神风貌，一次又一次的如愿以偿，积极推动广群众身心健康发展。未来，协会将进一步开拓创新，让更多的群众了解健身瑜伽、走进健身瑜伽，积极搭建便于广群众参与的赛事平台，提供多元化的比赛方式，为推动江苏和南京市群众体育高质量发展作出自己的贡献。”
不同于一般竞技运动比赛的激烈
瑜伽赛事的过程平和而宁静
更像是充满美感的表演画面
选手们各个神态从容、眉目舒展
传递出豁达的人生态度
2017年之前，禹建还是一名上班族，因为工作压力，身体陷入亚健康状态。偶然的机会她遇到了瑜伽，在练了几次后，就爱上了这项运动。“我觉得练瑜伽是一种高级享受，现代生活节奏快，我的性格也比较急躁，以前经常因为生活琐事和家人闹不愉快，自从接触瑜伽后，随着每次的练，我的心绪 越发平静，不仅亚健康状态得到了改善，而且学会了慢生活。”禹建告诉记者，看到她的生活状态越来越好，身边的亲朋好友也主动想学瑜伽。
为推动全民健身，助力全民健康，吸引更多普通群众参与到这场积极、健康的瑜伽盛会中，本次体育嘉年华现场还设置了健身瑜伽动感平衡趣味赛等新奇好玩的活动环节，以多种多样的方式向众展示瑜伽的精彩，进一步促进瑜伽在全民健身中的深度融合发展，满足群众日益增长的多样化体育健身需求，让更多的群众享受到运动带来的快乐，在愉悦身心中拥有越来越健康的体魄。
作为一名新学员，刚刚入门瑜伽一个半月的许江参加了本次联赛的集体项目。虽然是男生，但他对瑜伽的热爱不输其他女孩子。“我很早之前就对瑜伽有兴趣，这次正好有时间有机会，就想系统的学一下。”经过一段时间的亲身体验，许江认为瑜伽对自己的改变非常。“首先是身体仪态变好了，其次是精神压力得到了很好的舒缓。我本身从事的是保险行业，精神时刻紧绷着，现在我每天早上起床后都会进行半小时的冥想，给自己一个放松的空间，用更加饱满积极的状态去开启一整天的工作。”
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在最后的颁奖仪式上，曾获得过级奖项的瑜伽咖们为在场众人带来了精妙绝伦、观赏性极高的瑜伽表演。集体瑜伽、老年瑜伽、健身瑜伽椅子操……咖们用高超的技艺将瑜伽之美、运动之美展现得淋漓尽致，赢得了观众席的阵阵掌声与喝彩声。
现场引人注目的除了瑜伽表演，还有丰富多彩的互动专区和集市专区。愤怒的小鸟、投球游戏、笑掉牙、无人机、瑜伽辅具、健身器材……来到南京体育嘉年华瑜伽专场的体育爱好者们都尽兴而归。
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一张瑜伽垫，一份好心情
2021南京体育嘉年华让瑜伽运动
走上街头、走入社区、走到群众身边
促进了全民健身运动发展
加强了群众体育、和体育产业互联互通
拉动了体育消费
增强了南京市民的获得感和幸福感
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本次活动由江苏瑜伽运动协会指导，南京市体育总会主办，南京市健身瑜伽运动协会承办，南京市栖霞区瑜伽运动协会、南京报业传媒集团周末报社、南京育仁瑜伽学院运营，南京市栖霞区体育总会、仙林金鹰湖滨天地支持，南京市栖霞区各街道文体站协办。
来源：南报周末记者 孔晓芳 陆冰
编辑：陈洁
审核：黄瑞
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