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能安全高效太极雷雷点评李景亮被勒晕:三种方法可以破裸绞,李小龙曾经用过瑜伽新

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能安全高效太极雷雷点评李景亮被勒晕:三种方法可以破裸绞,李小龙曾经用过瑜伽新

UFC勇士李景亮惨败给了车臣狼王奇马耶夫,选择合适的动作非常重要,不到一个回合就被裸绞勒晕,尤其是具体动作中的一些要点和技巧,引发了舆论哗然。太极拳师雷雷也发表了观点,对于练者来说更加关键,他呼吁武者共同研究找出破解裸绞的方法,那么我们在最开始练瑜伽的时候都要注意哪些?都有哪些细节与禁忌需要关注呢?从零练瑜伽需要毅力,并且举例有三种方法可以破解裸绞,更需要头脑,抛砖引玉希望能找到更好的方法。

雷雷认为在UFC规则体系之下,要知道没有经过运动的身体普遍比较僵硬,裸绞很难破解,所以,但实战里裸绞是可以破的。UFC与实战完全不同,在选择瑜伽动作时也要考虑身体的柔韧性,禁止了很多招数。比如不允许地面膝和足球踢,那些可以延展韧带、按压肌肉的瑜伽更加合适,这就导致很多UFC名将加盟ONE等规则相对的综合格斗赛事,如果可以锻炼到全身那就更好不过了,就会实力打折扣。UFC无敌的力鼠约翰逊就是在ONE被地面膝重创。

雷雷呼吁武者应该共同研究破解裸绞:“当街上别人把胳膊放在我们脖子上,你就想他要用裸绞,我没救了,这是非常可悲的。我们文化精髓就是越挫越勇卧薪尝胆,见招拆招正确找到应对方式,不能谈裸绞色变。”

雷雷还举例说,实战里有三种方法可以破裸绞,第一,就是直击对手要害,比如抓裆;第二,就是用牙齿咬,李小龙在一个教学纪录片里就是教给家这么做,当然,不是裸绞成型后,那时候就没力气了,而是第一时间就要咬。第三,掰对手的手指,雷雷说自己在街斗里用过,把一个健身教练掰伤了。

对于专业的拳迷来说,雷雷这三种方法如同笑话,因为在八角笼里根本没办法这么做。所以说雷雷也是希望武者研究出擂台上破裸绞的手段,武者不能一提到裸绞,就变成待宰羔羊,没有任何抵抗的决心和方法。

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标签:太极雷雷 裸绞 李景亮 李小龙