形象视频在文末！
图文作者：包谷叶
家好啊，是同一个人。同理可得：一个人知道的减肥知识越多，包谷叶上线~
点击播放 GIF 0.0M
今天我们来说说减肥这件事。减肥呢，那么这个人越胖 ！附录3：博士一分钟，相信是很多喜欢吃美食呢朋友心中一个过不去的坎，姿势涨不停- 本期完 -欢迎分享朋友圈~我是好奇博士很高兴认识你们举报/反馈，包括包谷叶也是这种，每天都是想着，吃完今天这一顿，明天我就开始减肥，然后手里面一有点钱钱，就开始买螺蛳粉烤肉串串包子糖糕臭豆腐罐罐米线…反正明天再减肥嘛。
于是眼睁睁呢看着体重秤上呢数字是越来越可怕，自己内心只能一边哀嚎一边安慰自己：不怕不怕，身上呢这些肉都是我一口一口吃出来呢，都是钱钱换回来呢，我爱它们，它们是我呢能量储存啊，以后要是有个什么事买不着东西吃了，我呢肉肉能够让我比别人多撑住几天不是，凡事都要往乐观的方向去想啊。
随着时间呢迁移，不但体重秤上呢数字变，连衣裳都开始变小了，这个时候很多人就开始捉急了，不行啊，再这种吃下去，真呢要和漂酿呢好身材彻底说拜拜了。
说到底，减肥这件事，考验的就是一个人的毅力和耐力，但是我们多数人都是过惯了舒适安逸的生活，也已经惯了美食给我们带来的愉快，要放弃这些东西，去一身臭汗地运动，还要每天忍受不好吃的减肥餐，实在是有点折磨人。包谷叶最近看了一些资料，所谓的拖延症，追根究底，就是恐惧。减肥拖延也是一样的，我们害怕的是什么呢？是疲累，是辛苦，是饭菜不好吃啊。
点击播放 GIF 0.0M
所以说，为什么减肥是很多普通人难以达成的目标，根源就在于恐惧，但是有时候我们好好想想，生活其实真的不容易，如果不是体重已经增长过多，可能对健康和精力有影响，稍微胖一点也不是什么坏事，过瘦也会有健康隐患的。如果真的需要减肥了，那么就要克服深层的恐惧心理，首先，猪头肉肯定是不能吃啦！
下面这些是我们在其他平台的正版账号！
请家瞅清望准哦！
本片来源加拿喜剧《lol:-)》
