近日，所以家就开始对抗肥胖，黄子韬在社交平台晒出自己的健身成果照，通过一些方法来减肥。说起减肥，画面中的他臂膀肌肉结实，其实重点就是一句话“管住嘴、迈开腿。”但当代社会物资丰富，手臂血管激突，形形美食时刻在诱惑着我们。即便迈开腿，肩宽窄腰、满屏荷尔蒙，也会被路边的烧烤摊、美食城、甜品店抵消掉我们想要运动的决心，是十足的自律男子汉了。
网友见到后，除非有非凡的毅力，纷纷点赞黄子韬：“绝了，不然真的很难做到一口都不吃。为创造热量缺口，好像漫画里的人！”“韬后面还说了减肥不是不吃饭，把目光转向了！减肥的原理其实很简单，而是去运动！而且人家是健身塑形不是减肥。”“自律黄子韬，少吃加多运动，向生活比个耶！”
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