前段时间，就瘦哪！。一、控制食欲1.减肥第一招，胖猴仔和朋友陈胖去日料餐吃自助餐，就是第一口饭嚼四十九下再咽下去。养成惯，胖猴仔吃法国鹅肝没吃过瘾，饭量减一半。2.减肥控制食欲主要按压中脘穴50～100下。3.减肥时按压耳朵上红点位置，直言再来20份，可以减少饥饿激素的产生，如今胖猴仔又想念法国鹅肝的味道了，使人体有着饱腹感，碰巧家里来了客人，加快新陈代谢的速度，胖猴仔直接网购了包法国鹅肝，使脂肪快速燃烧，正好吃个痛快。
胖猴仔煎法国鹅肝招待朋友
胖猴仔如今已经600斤，同时也能够缓解女性的痛经。间歇式按压内分泌点，光从视频上就能听出胖猴仔一直气喘吁吁的声音，双耳每天早晚各按压30下。4.点按承浆穴同样具有减肥的效果，甚至很多时候胖猴仔说话十分不清晰。聪明的胖猴仔为了让自己的状态看起来更好，每天吃饭前各点36下。现代研究也表明：胖人脑的摄食中枢通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感，不让网友们担心，现在直接聘请了一个助理来帮他完成视频和美食的创作。
胖猴仔买了足足一整盘的法国鹅肝招待朋友，还准备了鸡翅中、黑虎虾、培根、乌鸡卷，还有块猪五花，看上去非常丰盛。
助理却比他还忙
但从视频上看，胖猴仔全程基本上都是坐在凳子上，洗菜、刷盘、洗肉、拿煎锅甚至拿碳，但凡需要起身走路的活，全都是由助理一个人来完成的，胖猴仔只需要坐在桌子前面就可以了。
做胖猴仔的助理，真是比胖猴仔还要忙，在有了助理后，能明显感觉到胖猴仔跟粉丝的互动多了，评论区的话也变多了，视频也变的更精炼了。不难猜测，这些都是由胖猴仔的助理来完成的。
网友：座厨第一人
因为全程都是坐在凳子上，因此有网友笑称胖猴仔是平台座厨第一人，而胖猴仔的助理反而在评论区回复称，这也算是一个特点吧。“？”这样的回复我还是第一次见，网友们都是为胖猴仔的健康着想，想让胖猴仔多活动一下，反而不运动还成了胖猴仔的荣耀。
不光如此，胖猴仔现在还在吃着高热量的食物，光是煎盘中的油都溅出来了好几次，还喷溅到一旁的身上。光是盆里的油都快比肉厚了，而胖猴仔还在吃五花肉、肥肠、鹅肝，还吃的不亦乐乎。
同样重量级的吃播恩克今天吃的也是烤肉，但和胖猴仔相比，真的要健康很多，起码没有这么多的油，牛肉也是比较瘦的肉。这也就看出为什么同样是重量级的吃播，恩克看起来要比胖猴仔瘦的多。
其实像这样的吃法实在是对自己的身体太不负责了，这样的视频还是看看就好，多吃蔬菜，营养均衡才是健康长寿的秘诀。
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