女生胃口小，做出了平常人无法想象的努力，一日三餐吃得少，她就是奥匈帝国在位最长的皇后——伊丽莎白皇后，很多时候工作到上午10点左右，也被当时的人亲切地称为茜茜公主。茜茜公主出身显赫，或者下午3-4点钟的时候，是一个标准的家，就会有点小饿，青少年时期的茜茜公主无拘无束，胃里空虚，之后便与国王结婚，注意力也不容易集中，进入了烦闷无聊的宫廷生活，工作效率低，这让她十分苦闷，此时吃上点小零食就是好选择，于是更为专注于自身美貌。茜茜公主为了追求完美身材，及时给身体补充能量，即使在其怀孕期间，元气满满。
可是爱美之心人皆有之，女生爱美更是天性使然，很多零食高油、高糖，热量高，很多女生为了保持好身材，往往会忍着不吃，心里很委屈。
如今零食的品类繁多，现在有很多轻卡零食，兼顾美味和热量，既能满足味蕾，又对管理体重有好处，精挑细选出4款富含膳食纤维，饱腹营养的零食分享给家，建议女生：遇见这4种“宝藏零食”别手软，见一次囤一箱，低卡美味吃不胖，真解馋！一起来看看，你都吃过吗？
一、坚果蛋白棒饼干
家都知道精米、白面富含碳水，很多减肥达人、健身教练、明星们往往喜欢用燕麦、糙米等粗粮来，对管理体重有好处。
这款燕麦片搭配巴旦木果仁、南瓜仁、核桃仁、蔓越莓干、芒果干、猕猴桃干等制作的蛋白棒饼干，不仅口感又酥又香，营养均衡，而且0添加蔗糖，富含膳食纤维，饱腹又低卡，好吃不怕胖，办公室的姐妹们都喜欢吃。
喜欢把它当作下午茶点，搭配酸奶一起吃，美味升级，营养也加倍！健身后精力不够用了，吃上一个蛋白棒饼干，饱腹营养又健康，及时给身体补充能量，即使在其怀孕期间，真解馋。
二、魔芋蛋糕
编魔芋是自然馈赠的天然食材，富含膳食纤维，多种维生素，坊间有“要想瘦，吃魔芋”之说，道出了常吃它，对清洁肠道，管理体重有好处。
魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋粉，0添加面粉，而是搭配蛋精制而成，0添加蔗糖，口感细腻软糯，入口顺滑甜美，好吃饱腹又解馋，而且低卡轻热量，馋了饿了没来得及吃饭时，随时吃上一块魔芋蛋糕，顶饿管饱，对管理身材也有好处。
每一块魔芋蛋糕都是独立小包装，方便携带，随时想吃就吃，真解馋。
三、健身即食鸡胸肉
常言道：“身体累了多吃肉”，很多健身教练，减肥达人都会选择鸡胸肉来，富含多种营养素，低卡低碳水，对管理体重有好处。
没有时间自己来烹饪鸡胸肉的时候，选择即食鸡胸肉就是好选择，直接开袋即食，口口都是肉香，好吃解馋，饱腹又低卡。
四、红豆薏米无糖饼干
这是时下办公室里最常见的一款小零食，它就是红豆薏米无糖饼干，把它当作下午茶点、加班餐太适合了，小饿时撕开包装就能吃，每一包有2块饼干，口感又酥又香，黄金比例搭配了红豆、薏米、燕麦、芝麻等，0添加蔗糖，富含膳食纤维，低卡轻热量，垫一垫，刚刚好解唇齿的馋，方便携带，防潮又卫生。
办公室的小哥哥，姐们都爱吃，口碑相传已经成了办公室里最常见的小零食，有人说：改变不了加班的命，一定要改变一下加班的胃~
不论是学饿了，还是工作乏了，随时想吃就吃，顶饿管饱，营养又健康，低卡轻热量。
建议女生：遇见这4种“宝藏零食”别手软，低卡美味吃不胖，真解馋！
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