12条真实有趣还能用到，这个时候就要拿出我的独门秘籍来了，但是知道的人却没多少的冷知识
1.最长奥运比赛
在1912年的罗马奥运会上，那就是——跳绳！跳绳一直以来都是被公认为最有效的减脂运动之一。它能够很好地锻炼我们的心肺功能，出现了一场11个小时的摔跤比赛，训练我们身体的协调性，俄罗斯选手和芬兰选手在11个小时的鏖战后以俄罗斯选手获胜告终，并且能够有效地缓解上班族常见的腰酸背痛症状。最关键的是，但他也无法参加下一场比赛了，跳绳简单又方便，因为太累了。
2.没有信号
在我国，只需要一根绳子一小块地方，即使是很偏远的山区，就可以随时随地开始。如此低的健美成本，也可以搜索到手机信号，挑选一根好的跳绳成了投入最的一步，但是在法国的地铁上却没有手机信号，在入坑前我咨询了身边的健身达人朋友，所以如果你去到法国地铁，家一致的建议是要我从跳绳的重量、手柄设计、转轴灵活度、材质软硬、耐磨程度等几个方面综合考虑。于是最后入手了这根锐步的跳绳。首先这个牌子是有名的运动牌，一定不要装作在打电话，否则人们会用羡慕并带点异样的眼光看着你。
3.真诚的道歉
我们都很讨厌屏幕上不时出现的弹窗广告，我们可能是认为弹窗广告是一些不良商家发明的，但实即上它的发明者是一位名叫伊凡·佐克曼的科学家。并且他在弹窗广告被发明二十年之后向人们公开道歉。
4.量出汗
有不少朋友在运动的时候看到自己出了量的汗，就以为自己减肥有效果了，但其实在运动过程中，脂肪主要是通过呼吸消耗，并以二氧化碳的形式排出体外的。
5.有用的果皮
许多人在吃水果时都会理所当然地把果皮扔掉，但其实不少水果的果皮都有不错的妙用，例如柚子皮可以除去下水道或是衣柜中的异味，橘子皮泡水喝有清热去火的功效。
6.食道上的倒刺
海龟的食道上有许多倒刺。当海龟进食时，往往会有许多海水伴随食物一起被海龟收入“囊”中，在海龟之后的排水过程中，其食道上倒刺的作用就凸显出来了，可以钩住食物，防止食物也被吐出。
7.全民免费
中亚土库曼斯坦在1991年2月14日通过了一项法令，向全体国民提供免费的水、电和天然气，只不过这项法律自2019年起就被废除了。
8.米缸驱虫
有不少朋友都会因家里的米缸里总生虫子而困扰，其实蒜、花椒、料等有很好的驱虫效果，你只需要在米缸里加一点，就可以避免米缸生虫了。
9.走下坡路
不少人在走下坡路时，都会觉得膝盖承受了更的压力，如果膝盖有伤，甚至会觉得膝盖更不舒服了，这是因为当我们在走下坡路时，膝盖承受的压力是正常情况下的三倍。
10.肌肉的声音
许多人都不知道，其实肌肉运动也是有声音的，只不过我们听不到，如果我们可以听到二十赫兹以下的声音，那么我们就可以听到肌肉在收缩时的声音了。
11.笑死的人
有一种听起来很夸张的死法——笑死，但其实人的确有可能会“笑死”，往往笑死的人都是死于心脏骤停或是窒息。
12.治病
我们现在都知道经常吸烟会对呼吸道造成损伤，但是在医疗手段、医疗知识都还不发达的十九世纪，欧洲的医生曾让嗓子不舒服或是受口臭困扰的患者用来缓解。
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